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トップチーム
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坂田良太選手 LAMUDA Body Make Club にて個人トレーニングを行いました！
１２月１４日(木)にLAMUDA Body Make Clubにてオフィシャルストレングスアドバイザー横山翔太氏の指導のもと、坂田良太選手が個人トレーニングを行いました！
今回も上半身のトレーニングのため、しっかりと肩甲骨も動かしてから始めます。
まずはチンニング（懸垂）からスタート！
後ろで支える横山オフィシャルストレングスアドバイザーもこの表情！
続いてベンチプレス。
デッドリフト！
合間に坂田選手は日々のトレーニングの中でわからないことを質問しながら、丁寧に説明していただきながら進められました。
一日でも早くピッチに立てる日がくるように、坂田選手もトレーニングに励んでいます。引き続き、これからもトレーニングの様子をアップしていきます！
<LAMUDA Body Make Club>
〒321-0964 栃木県宇都宮市駅前通り3-4-5 U-SQUARE 7F LAMUDA Body Make Club
アクセス
・JR 宇都宮駅西口100m(徒歩 1 分)
※HPはこちら→http://lamuda.co/