2017.11.18

トップチーム

服部康平選手 LAMUDA Body Make Club にて個人トレーニングを行いました!

11月14日(火)にLAMUDA Body Make Clubにてオフィシャルストレングスアドバイザー横山翔太氏の指導のもと、服部康平選手が個人トレーニングを行いました!

まずはウォーミングアップから!

ベンチプレスでは、ウェイトが着々と増えていっています!

服部選手本人もセットしながら、実感している様子でした。

合間のレストの時間には、横山オフィシャルストレングスアドバイザーにアドバイスを頂いています!普段クラブハウスで行っているトレーニングについても質問をする服部選手。

続いてチンニング(懸垂)

後ろで支えている横山オフィシャルストレングスアドバイザーもこの表情。

デッドリフトもウェイトが上がってきています。

フォームもしっかりとチェックしていただいております!

最後にアブローラ。

見た目以上にかなりきつい、このトレーニングで締めくくります。

「きついです!!!」と悲鳴を上げる服部選手。

終わった後には、かなりの汗をかいていた服部選手でした。

 

今後もアドバイスを頂きながら横山オフィシャルストレングスアドバイザーと共にトレーニングを行っていきます!今後もぜひピッチで活躍する服部選手にもご注目ください!

 

 

<LAMUDA Body Make Club>

〒321-0964 栃木県宇都宮市駅前通り3-4-5 U-SQUARE 7F LAMUDA Body Make Club

アクセス

・JR 宇都宮駅西口100m(徒歩 1 分)

※HPはこちら→http://lamuda.co/